No dia 15 de janeiro de 2008 fui pedalar em Caxias do Sul com minha antiga colega dos bancos universitários Fernanda Brenner, que mora na cidade e leciona ginástica olímpica. Ela escolheu um belo roteiro que passava por parte dos Caminhos da Colônia. O dia estava espetacular e foi uma bela pedalada por estradas asfaltadas e de chão batido com várias descidas e subidas no caminho.
Na foto acima, registrada durante uma descida muito agradável por estrada rodeada por mato, o que afugentava o calor do sol. Abaixo, subidas em meio a parreirais.
Em alguns poucos momentos precisamos descer das bicicletas para empurrá-las, tamanha a inclinação das subidas. Fernanda, acostumada às corridas de aventura, não demonstrava o esforço a que estávamos nos submetendo. Quanto a mim, bem, eu tinha a desculpa de parar para bater algumas fotos...
Acima, Fernanda chegando ao topo de mais uma subida. Abaixo, vistas compensadoras.
Retornando à área urbana de Caxias, despedimo-nos. Fernanda seguiu para o trabalho e eu para um pequeno mercado, comemorando a pedalada com um refrescante refrigerante.
Os dados registrados pelo ciclocomputador foram:
- Distância percorrida: 46,61 km;
- Tempo pedalado: 3 h 04 min 32 s;
- Velocidade média: 15,2 km/h;
- Velocidade máxima: 65 km/h.
Os dados fornecidos pelo freqüencímetro Polar:
- Tempo de execução da atividade: 3 h 37 min 36 s;
- Freqüência cardíaca média: 130 bpm;
- Freqüência cardíaca na zona-alvo: 2 h 17 min 51 s;
- Estimativa de gasto calórico: 2431 kcal.
Foi uma bela pedalada - espero que a primeira de uma série em 2008! Valeu Fernanda!
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